良い習慣はなぜ続かないのか？続ける3ステップと3原則をお伝えします。

『「続ける」習慣』古川武士著/日本実業出版社こちらの本より習慣化のヒントをもら … 続きを読む良い習慣はなぜ続かないのか？続ける3ステップと3原則をお伝えします。