頭ではわかっているけど動けない時の対処法
タスクの中でも、すぐに取りかかってチェックを付けられるものもあれば、なかなかチェ
タスクの中でも、すぐに取りかかってチェックを付けられるものもあれば、なかなかチェ
やろうと思っていたことがあったのに気が付いたらネットサーフィンをしていた 昨日や
「先延ばし」はやるべきことを将来の自分に期待して今、やらないことですが、過去の自
いろんなことが起こって、予定が思い通りに進まないとイライラとしてしまうことはあり
ドラゴンクエストウォーク(以下、ドラクエウォーク)はウォーキングアプリです。昔、
ご紹介する本は『脳を鍛えるには運動しかない!』ジョン・レイティほか著/NHK出版
今回ご紹介する本 『あなたにとって、一番大切なものーフェラーリを手放してお坊さん
「2分ルール」をご存知でしょうか? デビッド・アレン氏が、著書『ストレスフリーの
読書好きという人に会うとよく「おすすめの本」を教えてもらいます。 教えてもらう本
『実践行動経済学』(リチャード・セイラー/キャス・サンスティーン著 日経BP社)