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どうやったら継続や習慣化ができようになるのか

「私には無理」という思い込みを捨てることで前進できる

溜めない人になる！疲れやストレスを溜めずに毎日の生産性を高めよう

無意識が私たちから奪っている、時間・健康・お金

「続けること」を支援する方法3ステップ

無意識にサボってしまう時の対策方法6つ

「To-Do」と「タスク」の違いは「未完了か否か？」だけど柔軟に捉える事も大事

将来の忙しさを予想して仕事を行う：自分にしかできない仕事に集中する

勉強しようかなと思ったけど、何からはじめていいか分からない方へ

「締め切りが先だと、ついついサボってしまう」のをどうやったら防げるのか

パフォーマンスをあげるために健康第一に毎日を過ごす

とりあえず手当たり次第に仕事を進めていて、大事な仕事が後回しになってしまう

ずっと仕事をしていて、休みたいけど休めない方、やりたいことができない方へ

物事を進める時の、いろいろな誘惑を遠ざける方法

ついついサボってしまってできない時にやって欲しいこと

続けられない理由と続けるための仕組み作り　ToDoリストを活用して「忘れない」ための工夫を行う

しないことリスト作成の前と後にやって欲しいこと

毎日の通話/メッセージはどのように行われるのでしょうか？

人間関係で困ったな、どうしようと思ったらやって欲しいこと３つ

勉強のモチベーションの保ち方　楽しさと効率のバランスを考える

やる気のあがる時間はいつ？あなたのやる気のある時間を探しましょう！

セッション日時/担当パートナーの変更はできますか？

タスクを削除することで、タスクを完了するモチベーションをあげる

人に話すことで、タスクを完了するモチベーションをあげる

続けられない理由と続けるための仕組み作り　潜在意識の現状維持メカニズムの存在を知る

phaさんの『しないことリスト』から「しなきゃいけない」ことを考える

誰かと一緒にやることで、タスクを完了するモチベーションをあげる

いつもと場所を変えて、タスクを完了するモチベーションをあげる

ルーティーンや行動の順番を変えて、タスクを完了するモチベーションを上げる

タスクの表示を工夫して、タスクを完了するモチベーションをあげる